安东尼奥・内里每天不用闹钟，固定在清晨 5 点 45 分自然醒来。

　　这位阿根廷出生的慧与（HPE）首席执行官近期到访领导力研究院时介绍 ，这个作息习惯源于年少经历：当年他每天清晨要搭乘巴士奔波 25 英里前往一处军事基地就读初中与高中 。校园环境深刻塑造了他的性格
。如今他十分依赖规律作息
，同时坦言：“可以肯定的是，我绝不喜欢早上手忙脚乱。
”

　　内里在卫生间装了一台电视 ，剃须时顺便浏览各类新闻 。他家距离公司休斯顿办公区仅有 7 分钟车程
，早上 7 点前便能抵达公司
。

　　“不出差的时候，我每一天都会待在办公室。” 这位 CEO 解释 ，他希望全体员工都能方便找到自己
，也格外珍惜停车到走到工位途中那些随性的闲聊交流 。除此之外还有一层缘由：他本身是工程师出身，闲时还会创作美术作品 ，这栋办公楼的室内设计他也曾参与
。“如果人生可以重来
，我会选取 做一名建筑师。 ” 他说道 。

　　他的早餐常年一成不变：三份蛋白搭配菠菜，由公司食堂厨师专门制作 ，厨师熟记老板偏好的蛋白质与蔬菜配比
。下面 开启各类会议，但周一除外
，毕竟大家还处在周末回归工作的适应阶段。谈及麾下高管团队，他表示：“我向来充分放权 。各位高管各自执掌体量庞大的业务板块 ，有自己的工作节奏。
”

　　即便如此
，高管团队每周仍会抽出一个下午，集中开两个半小时会议 ，核心用于复盘现状
、规划长远；内里也会穿插安排一对一沟通
。“除此之外我们还有单独会议
，参会者是高管的直属下级，会议聚焦各项业务经营表现。”

　　中午内里午餐十分简约：鸡肉或三文鱼沙拉、一个青苹果 ，搭配白水 。他会留出半小时
，梳理上午工作节奏放缓，顺带翻阅资讯
。

　　“12 点半之后 ，我会在园区散步
，或是继续开会，会议一般持续到傍晚五六点结束。 ” 他常散步去往研发楼 、园区数据中心或是各类实验室 ，接待访客时也常会带对方参观这些区域 。

　　内里表示，自己有一条管理原则：晚间绝不打扰员工
。而夜晚也是他居家健身的时段。每周六个晚上
，他会用 90 分钟做椭圆机有氧训练 。“我不爱骑动感单车，对臀部不太友好
。
” 有氧结束后 ，他借助一款类似普拉提重组训练器的多功能健身器械锻炼核心力量。训练结束冲个冷水澡放松身心
，晚餐依旧以高蛋白
、蔬菜为主，每晚 10 点准时休息 。他透露去年做过一次全身体检：“各项指标都正常 ，但我觉得需要减掉多余体重
，所以饮食改成了清淡低脂款
。”

　　人工智能重塑了慧与的整体业务，我就此询问 ，AI 是否改变了内里的日常管理方式。他评价
，AI 是提升效率的工具，能够 “更快调取信息、定位问题 ” ，他和公司高管依靠 AI 实时跟进业务动态 。但 AI 并未改变他本身
，无论是个人生活 、领导风格还是处事方式都一如既往。

　　“我始终相信独立思考
、逻辑推演、全局背景判断的价值，这些无可替代
。
”